享睡Sleepace是一款可以很好帮助用户睡眠的软件,软件能够在晚上的时候实时检测用户的睡眠数据,帮助用户更好的检测自己的睡眠质量和健康状况,从而帮助用户更好的睡眠。
专业的音光演绎,让您在睡前快速放松自己,在几分钟内入睡。
在你浅睡的时候慢慢叫醒你是最自然、最放松的闹钟,让你醒来充满活力。
每天晚上都要记录自己的睡眠情况,以便更好地了解自己。Sleepace根据你的睡眠模式为你提供改善睡眠的建议。让你养成良好的睡眠习惯。
让你的就寝时间更有趣,并根据你的需要进行调整。
睡眠监测
每日,每周和每月的睡眠报告
当你睡着时,睡眠音乐自动停止
智能闹钟在早上从浅睡中醒来
放松冥想和其他教程
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当你睡着时,睡眠音乐自动停止
智能闹钟在早上从浅睡中醒来
放松冥想和其他教程
该应用程序每晚监测睡眠数据,并通过可视化报告让您了解整个晚上的睡眠质量、睡眠周期、睡眠深度、睡眠时长、翻身、下床等,并提出改善睡眠的建议。
超过85%的听者发现,三首曲子的催眠音乐是有效的。静止的节奏首先使身心放松,然后进入微睡眠状态,最后进入深度睡眠状态。
喜马拉雅FM有一个强大的入口,包括睡前故事、脱口秀、讲相声、小说、音乐、有声读物、广播等等。你可以在睡前听任何你想听的音乐。当您睡着后,音频将自动停止。
这款智能闹钟在早晨你睡眠最浅的时候轻轻叫醒你,让你像自然醒一样醒来,对醒气说不,一整天精力充沛。
放松、减压、冥想、瑜伽、按摩等课程,以多种方式培养你的生活习惯,科学提高你的睡眠质量。
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