健身有氧运动

健身有氧运动Fitness Cardio Workout是一款运动健身记录软件，科学地制定健身计划，每天打卡完成健身任务，在室内也有可以运动的项目，可以开启语音教练模式，一个人训练也倍儿有趣。

app亮点

有氧健身，健身卡，男士和女士健身计划，指导您进行有氧运动和训练。

这是一种快速、高强度的日常有氧运动，可以提高心率、燃烧卡路里并锻炼肌肉

同时，无论您身在何处，都不需要任何设备。

app内容

带有动画、计时器和语音教练的简单界面让您可以跟踪和理解每个动作，轻松减肥或减脂。

通过一系列自定义锻炼来构建健身计划：选择锻炼、持续时间并通过自己的训练挑战自己。

健身心肺功能，减肥、减脂、运动健康，超过 70 种自定义锻炼锻炼。

app特色

训练动画和演示，30天有氧运动计划，自定义锻炼计划。

科学减肥减肥所需的手机软件，本应用提供多种健身课程和视频内容。

指导一些有氧运动和训练，快速而激烈的日常有氧运动。

app点评

大家可以在房间里安安静静地完成运动，自定义想要运动的设计，有动画作为演示和指导。